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鼓励汏学泩运动健身洧新招早起跑步得早餐券

2019-03-16 03:13:44

5月17日一早,福建龙岩学院汉语言文学专业大三女生陈玉莹,拿着3元早餐券在学校食堂换取了一杯豆浆和两个包子这是她上周四参加校方组织的迎夕阳慢跑活动免费获得的。

迎夕阳慢跑活动是该校团委举办的走下络、走出宿舍、走向操场、走进图书馆系列活动之一,旨在丰富同学们的业余生活,鼓励同学们积极参与运动健身。此次活动持续一个月,组织方规定,每周一、周四傍晚,参加活动的同学在东区田径场登记后,在体育师范专业学生的领跑下围着操场慢跑半个小时,前30名到场登记的同学可获得3元早餐券。

4月27日是活动的天,下午5点刚过,便有20多位同学在操场上热身等待签到,到5点半开跑时,已有40人签到。此后,越来越多的学生加入了迎夕阳慢跑活动。物理光电专业大三女生梁荣英说,我尝试过下午跑步,但都坚持不到一个星期。与大家一起跑步更有动力,有助于我养成每天跑步的习惯,就算这个活动结束了我也能坚持下来。

据了解,以锻炼为目的参加此次活动的同学占了大多数,但也有些同学坦言是为了那顿简单而不失诱惑的早餐。

此次活动的总负责人、校学生会副主席吴阿妹介绍说,活动开展以来,每次都有近百名同学参加慢跑,效果挺好。举办这个活动的目的就是让那些宅男宅女们动起来,目前看来已达到了预期目标。

在中国学生营养日和国际牛奶日即将到来之际,商丘师范学院大学生通讯社联合河南科迪乳业,也在校园内共同举行你晨跑我送早餐奶活动,鼓励在校大学生走出宿舍,早起锻炼,培养健康的生活方式。

据了解,该校从去年上半年开展晨跑送餐活动到现在,已经成功举办5次,共惠及全校3000余人次,备受师生喜爱。

现在的大学生作息时间很不规律、而且缺乏锻炼,体质普遍下降。有些学生,甚至大学期间除体育课之外,就没参加过其他的运动。活动负责人张琼告诉,相比体育运动,一些大学生更喜欢络和游戏,有时间就待在宿舍或吧打游戏、看电视剧,甚至有的还通宵达旦,作息严重不规律。

坚持举办这项活动就是要不断呼吁大家走到户外,营造健康和谐的校园生活。据张琼介绍,此次晨跑活动由商家提供了3000盒牛奶,为的是能够将活动理念波及更广。

早起参加锻炼,不只是为了能获得免费早餐,而是为坚持早起找个理由。该校大三学生荆鹏震说,有了免费早餐做闹钟,他准备每天早起锻炼,他也想借此机会彻底改掉晚睡晚起的坏习惯。

从5月11日开始,活动已进行7天,已有1500余人参与了晨跑送餐活动。


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